Modalidades
Gimnasia Rítmica (GR)
La gimnasia rítmica es una disciplina deportiva practicada principalmente por mujeres, aunque actualmente también es practicada por hombres, esta disciplina combina elementos de ballet, gimnasia y danza, así como el uso de diversos aparatos, tales como la cuerda, el aro, la pelota, las clavas y la cinta. Las rutinas se realizan sobre un tapiz y con música.
Gimnasia de Trampolín (GT)
La Gimnasia de Trampolín es una disciplina que se caracteriza por movimientos acrobáticos, ejecutados en los siguientes cuatro aparatos elásticos:
1. Trampolín individual
2. Trampolín sincronizado
3. Doble mini trampolín
4. Tumbling.
Sin embargo, el trampolín individual es el único aparato que se considera disciplina olímpica. Esta modalidad la practican tanto hombres, como mujeres.
Gimnasia para todos (GPT)
La Gimnasia para Todos busca que todas las personas puedan practicar gimnasia sin importar género, edad o talento, sino que es para mejorar la salud personal y el físico, por lo que esta modalidad, aunque no es considerada una disciplina olímpica, procura el lado social, mediante fundamentos básicos de la gimnasia.
Gimnasia Aeróbica (GAD)
La Gimnasia Aeróbica es una modalidad de la gimnasia en la que se realiza una rutina con movimientos de alta intensidad derivados del aerobics tradicional e incluye elementos de dificultad que requieren fuerza y flexibilidad, y se puede competir en:
1. Individual femenil
2. Individual varonil
3. Pareja
4. Trío
5. Grup
6. Pruebas de step
7. Derodance.
Gimnasia Acrobática (GA)
La Gimnasia Acrobática es un modalidad de la gimnasia, cuyas rutinas incluyen movimientos acrobáticos individuales, de balance, piramidales y elementos dinámicos de lanzamiento, unidos por una coreografía de danza, acompañada con música y las diferentes disciplinas son:
1. Parejas femeninas;
2.. Parejas masculinas
3. Parejas mixtas
4. Trío femenino
5. Cuarteto masculino
6. Grupo mixto.
Parkour
El Parkour es una modalidad de la gimnasia, cuya finalidad es desplazarse de un punto a otro superando todo tipo de dificultades y obstáculos. Se puede realizar tanto en espacios rurales como ambientes urbanos. Traceur es el nombre con el que se conoce a todas las personas que lo practican. Sus dos disciplinas en las que se compiten son:
1. Speed run
2. Free style
